Sono Gaia Turchet, chinesiologa.
La passione per lo sport mi accompagna fin da piccola, per questo ho scelto di intraprendere un percorso di laurea in Scienze Motorie presso l’Università degli Studi di Udine. L’interesse per l’ambito adattato e rieducativo mi ha spinto ad integrare il mio percorso accademico conseguendo la laurea magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate presso l’Università degli Studi di Udine.  

Attualmente sto ampliando la mia formazione con un percorso specialistico in Strenght & Conditioning.

Seguo bambini, anziani e persone con disabilità, in ogni sua declinazione e parallelamente mi dedico anche alla preparazione atletica, seguendo diverse società pallavolistiche, incentivando e monitorando la crescita fisica e sportiva di atleti di settori giovanili e di squadre di categoria.

Credo fortemente che lo sport sia per tutti, e lavoro per il benessere a 360° occupandomi di rieducazione motoria e funzionale e sviluppando percorsi motori su misura.
Il mio obiettivo è coniugare l’ascolto empatico e attivo, mettendo la persona al centro e operando sulla base delle evidenze scientifiche, affinché ogni percorso sia adattato e specifico per le esigenze di ognuno.

Presso lo studio R&active seguo percorsi di
– ginnastica posturale
– allenamento funzionale
– allenamento giovanile
– ginnastica antalgica
– rieducazione motoria e recupero funzionale
sia con corsi di gruppo che in modalità individuale.